Hola, encantada de acompañarte en tu camino hacia una salud más plena y equilibrada.

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Mi camino hacia la nutrición integrativa comenzó a raíz de mis propios problemas hormonales, que despertaron en mí la necesidad de comprender cómo los hábitos, las emociones y la alimentación podían influir en la salud.

 

Esa búsqueda me llevó a la Psiconeuroendocrinología Clínica (PNIE) y a la nutrición funcional, que hoy son los pilares de mi práctica.

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Acompaño a mujeres y hombres que viven con desequilibrios digestivos, hormonales o metabólicos, así como a quienes desean mejorar su fertilidad o cuidar su salud durante el embarazo.

 

Mi enfoque es integrativo, personalizado y siempre desde la empatía, porque sé lo que significa sentirse incomprendida y buscar respuestas reales.

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Además, me apasiona la fitoterapia: descubrir el poder de las hierbas y los preparados naturales que, desde lo sencillo, pueden ser grandes aliados en la salud cotidiana.

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Creo en compartir información clara y herramientas prácticas que empoderen a cada persona a ser protagonista de su salud, desde la alimentación hasta el descanso y la gestión emocional.

 

Mi pasión por ayudar a otros me impulsa a mantenerme en constante actualización a través de formaciones complementarias y cursos especializados con especial interés en la salud hormonal y digestiva.